SAPEVI CHE LA POSTURA AL LAVORO E’ UNA DELLE PRINCIPALI CAUSE DEI TUOI PROBLEMI ALLA SCHIENA?

2 anni fa

Otto o più ore in posizioni scorrette (gambe accavallate, talloni rialzati etc) causano una modifica dell’assetto posturale, modificando l’equilibrio delle strutture osteo-muscolari.

La FITBALL rappresenta un ottimo rimedio per migliorare la tua postura alla scrivania, in quanto agevola la corretta posizione della schiena in modo del tutto naturale.

Utilizzala in modo graduale e noterai grandi benefici!

Comincia per un’ora al giorno, utilizzandola 15 minuti alla volta. E ogni settimana aumenta di 30 minuti.

In questo modo il tuo corpo avrà il tempo necessario per abituarsi al cambiamento senza nessun tipo di stress.

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