SAPEVI CHE LA POSTURA AL LAVORO E’ UNA DELLE PRINCIPALI CAUSE DEI TUOI PROBLEMI ALLA SCHIENA?

2 anni fa

Otto o più ore in posizioni scorrette (gambe accavallate, talloni rialzati etc) causano una modifica dell’assetto posturale, modificando l’equilibrio delle strutture osteo-muscolari. La FITBALL rappresenta un ottimo rimedio per migliorare la tua postura alla scrivania, in quanto agevola la corretta posizione della schiena in modo del tutto naturale. Utilizzala in modo graduale e noterai grandi

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OTTO ORE DAVANTI AL COMPUTER E LA TUA SCHIENA SI RIBELLA? SEGUI 8 CONSIGLI DI FREE YOUR ENERGY

4 anni fa

La postura non corretta che siamo soliti tenere in ufficio davanti al pc è una dei maggiori resposabili della condizione muscolare che causa dolori, cervicalgie  e mal di testa.     Apportare delle piccole modifiche alle nostre cattive abitudini ci consentirà di migliorare notevolmente la situazione! SEGUI GLI 8 CONSIGLI DI FREE YOUR ENERGY: 1–

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